Metodo Core
Il Metodo Core
Il Metodo Core è la nostra metodologia di lavoro, è il nostro modo di intendere un percorso insieme.
Il Metodo Core ha delle fondamenta stabili e irrinunciabili: il dialogo e la fiducia. È impossibile pensare di poter dar vita ad un progetto condiviso senza conoscere la storia di chi sceglie di affidarsi a noi.
In un dialogo continuo tra necessità e obiettivi, si costruisce una programmazione flessibile e a lungo termine.
Ogni seduta è un’esperienza vissuta sul proprio corpo, ogni stimolazione sensoriale è un mezzo per poter donare la capacità di conoscersi e di acquisire consapevolezza sul movimento e su se stessi.
Ogni incontro non è basato su programmazioni rigide e schematiche, ma ci si aggancia al qui ed ora per rendere efficace l’esperienza di allenamento.
Insieme si lavora con il fine di riordinare le abitudini e modificare lo stile di vita, perseguendo un obiettivo comune: il benessere di ciascuno.
Percorso
Ogni percorso in Core nasce con un’anamnesi: un primo step in cui, attraverso analisi strumentali e motorie, si raccolgono informazioni utili a creare una mappa che collega composizione corporea, longevità e densità ossea, gestione dello stress, alimentazione ed eventuali patologie.
Uno strumento per superare la visione della singola patologia, al fine di lavorare in ottica preventiva.
Il percorso costruito con il Metodo Core prevede anche l’affiancamento, qualora sia necessario, di figure professionali dell’ambito medico.
La collaborazione tra diversi ambiti permette di lavorare in sinergia affinché si raggiunga l’obiettivo primario: migliorare lo stile di vita e prenderci cura della salute di chi sceglie di affidarsi a noi.
Il Metodo Core si arricchisce con esperienze in contesti e spazi privi di vincoli, dove l’ambiente e la persona sono protagonisti e la natura diventa strumento di crescita esperienziale e di connessione.
L’Outdoor Experience: un’occasione per ritrovare equilibrio con l’ambiente, ridurre lo stress e riscoprire la propria energia.
